Афзалиятҳои соатҳои интеллектуалӣ

Гарчанде ки мо аввалин касе набудем, ки соатҳои интеллектуалиро дидем, он аввалин истеҳсолкунанда буд, ки ин корро кард.
Он таърихи дуру дароз дорад, аммо имруз мо мебинем, ки он хануз ба максади хеле мухим хизмат мекунад.
Соатҳои интеллектуалӣ метавонанд барои пайгирии суръати дил, машқҳо, хоб, машқ ва ғайра истифода шаванд.
Ҳоло қариб ҳамаи телефонҳо сенсорҳои дарунсохт доранд ва қариб ҳамаи истеҳсолкунандагон онҳоро бо соатҳои интеллектуалӣ муттаҳид кардаанд.
Соатҳои интеллектуалӣ метавонанд маълумоти ҳаррӯзаи машқҳои шуморо сабт кунанд, масалан, шумо ҳар рӯз чанд қадам мегузоред, чанд маротиба машқ мекунед ва ғайра.
Бо таҳлили ин маълумот мо метавонем маълумотро дар бораи рафтор ва одатҳои ҳаррӯзаи корбар омӯзем.
Ҳоло ягон ширкате нест, ки ин корро карда тавонад, аммо бовар дорам, ки дар оянда як ширкате пайдо мешавад, ки ин мушкилотро ҳал кунад ва мумкин аст, вақте ки ман худам аз он истифода кардан мехоҳам, аввал бояд бидонем, ки бартариятҳо чист ва камбудиҳои соатҳои интеллектуалӣ:.
1. Соатҳои интеллектуалӣ на танҳо ҳаракати шуморо назорат мекунанд, балки сифати хоби шуморо низ назорат мекунанд.
Ин ду функсия комилан ба ҳам мувофиқанд.
Мо ба тарзи зиндагӣ одат кардаем, ки агар тамоми рӯз ба телефонҳоямон нигоҳ накунем, худро ноамн ҳис мекунем ва мо мехоҳем, ки соатҳои интеллектуалӣ маълумоти муфидтарро сабт ва пешниҳод кунанд.
Соатҳои интеллектуалӣ инчунин метавонанд ба шумо ҳангоми хоб бедор ва солим мондан кӯмак расонанд.
Масалан, соатҳои смарт метавонад дар хоб буданатонро муайян кунад ва метавонад шуморо бо фармони овозӣ бедор кунад.
Ҳангоми хоб, соатҳои интеллектуалӣ инчунин метавонанд сатҳи фаъолияти шуморо назорат кунанд (масалан, калорияҳои сӯхташуда ё вақти барои машқ сарфшуда), ки метавонад ба шумо барои беҳтар кардани сифати хобатон кӯмак кунад.
2. Соатҳои интеллектуалӣ ҳамеша метавонад бидонад, ки корбар ҳар рӯз чӣ қадар машқ мекунад ва баъзе маълумоти ҷолибро пешниҳод кунад.
Шумо метавонед машқҳои худро дар асоси маълумот арзёбӣ кунед ва мундариҷаи ҷолиб пешниҳод кунед.
Ин маълумот метавонад ба корбарон кӯмак кунад, ки машқҳои онҳоро фаҳманд ва ба онҳо дар бораи он чизе, ки ҳоло машғуланд, тасаввуроти беҳтаре диҳад.
Ман пештар ҳар рӯз тақрибан 30 дақиқа машқ мекардам ва ҳоло ман як чизи каме пурқувваттар мекунам.
[Ман инчунин маълумотро барои муайян кардани миқдори калорияҳои ман ҳар рӯз истифода мебарам ва сипас барои идора кардани парҳези худ нақшаҳои парҳезӣ тартиб медиҳам, то ман дар бораи зиёд кардани вазн хавотир нашавам].
Илова бар ин ду бартарият, бисёр хусусиятҳои дигари соатҳои интеллектуалӣ мавҷуданд.
3. Шумо метавонед маълумоти ҳаррӯзаи саломатии корбарро тавассути барномаи мобилӣ бубинед ва дар асоси ин маълумот нақшаи машқ ва тарзи зиндагиро танзим кунед.
[Шумо чӣ гуна нақшаи саломатӣ мехоҳед?]
Оё шумо гиёҳхорӣ ҳастед?
Оё шумо мехоҳед, ки вазифаи солимии соатҳои интеллектуалиро санҷед?
4. Вақте ки корбарон ба машқ шурӯъ мекунанд, соатҳои интеллектуалӣ ба шумо хотиррасон мекунад, ки ба нигоҳ доштани одатҳои солим диққат диҳед, то шумо метавонед самараноктар машқ кунед.
Соатҳои смарт метавонад суръати дил, нафаскашӣ ва истеъмоли калорияи шуморо нишон диҳад.
Бо соатҳои интеллектуалӣ, корбарон метавонанд ба осонӣ суръати дили худро бо дигар дастгоҳҳои фитнес дар атрофашон муқоиса кунанд ва шиддатнокии машқи онҳоро пайгирӣ кунанд.
Соатҳои интеллектуалӣ метавонад нишон диҳад, ки корбар ҳангоми машқ чанд калория месузад ё корбар барои анҷом додани ин ҳисобҳо дастҳо ё пойҳои худро истифода мебарад?Соатҳои смарт инчунин миқдори оксигенро барои сӯзондани калорияҳо ва миқдори фишори дар бадани шумо ҳангоми машқи шумо эҳсосшаванда таъмин мекунад.